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有酸素運動のメリット! 大野城 パーソナルジム

ほうしゅやまジム・整体院 白木原店

皆さんここ最近寒暖差が激しく体調崩しやすくなったり身体の不調が多くなっていませんか?

少しでも健康になって頂ける為に運動をしていきましょう!

プライベートの時間でも運動をご紹介致します!

それは有酸素運動(ウォーキング、ランニング)です!

有酸素運動を取り入れる事で自律神経を整える効果がありより健康的な体になります!

ポイントとしては20分~30分を目安に有酸素運動すると脂肪燃焼にも繋がりより健康的な身体に近づけます!

是非皆さん運動習慣を付けて寒暖差に負けない身体を作っていきましょう!


https://housyuyama-gym.com/

大野城市 春日市 【運動・整体・ストレッチ】の3つを組み合わせて、ダイエット・姿勢改善・運動不足解消ができるパーソナルジムです!
  • 営業中09:00〜20:00
    詳細
    • 日曜日 09:00~20:00
    • 月曜日 09:00~20:00
    • 火曜日 09:00~20:00
    • 水曜日 09:00~20:00
    • 木曜日 定休日
    • 金曜日 09:00~20:00
    • 土曜日 09:00~20:00

    月初水曜日は定休日です。


基本情報

名称ほうしゅやまジム・整体院 白木原店
フリガナホウシュヤマジムセイタイインシラキバルテン
住所816-0943 大野城市白木原1-7-5 サニー白木原店2階
アクセス西鉄天神大牟田線白木原駅東口より徒歩1分
JR大野城駅東口より徒歩7分
電話番号092-591-0508
メールアドレスs-iwata@housyuyama-gym.com
営業時間
日曜日
09:00~20:00
月曜日
09:00~20:00
火曜日
09:00~20:00
水曜日
09:00~20:00
木曜日
定休日
金曜日
09:00~20:00
土曜日
09:00~20:00

月初水曜日は定休日です。

クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express
電子マネー・その他VISA Touch/PayPay
駐車場あり
サニーの駐車場をご利用いただけます。詳しくはお問い合わせください。
開業日2012年7月7日
ホームページhttps://housyuyama-gym.com/
Twitterアカウントhttps://twitter.com/housyuyama_gym
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/housyuyamagroup/
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こだわり

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