毎日暑い日が続きますね🥵
夏バテで食欲が落ちたりしていませんか？
暑い日が続くと冷たいものやさっぱりしたものしか受け付けなくなり、栄養不足で身体やお肌の調子が崩れてしまいがちになりますよね…😭

夏に食欲が落ちてしまった時は、パプリカやスイカがオススメです🫑🍉

パプリカは野菜の中でもトップクラスのビタミン含有量を誇る野菜で、特にビタミンCは1個食べるだけで1日に必要なビタミンCを全て摂れてしまうほど栄養たっぷりな野菜となっています✨

そして、スイカもリコピンがトマトの1.5倍も含まれており、βカロテンも女性であれば1切れで1日に必要な量を摂れてしまうくらい栄養たっぷりなお野菜なんです🤩

パプリカもスイカも夏が旬で夏バテ中でも食べやすい食材となっていますので、『食欲は無いけどちゃんとした物が食べたい…』という方にはオススメですよ♪

夏の美肌野菜で身体を元気にしたら、ぜひ『アップケリー筑紫野店』へお越しください♡