むし歯になりやすい人、
なりにくい人の差ってどんな理由が
あると思いますか？
・歯磨きの仕方が悪い、回数が少ない
・甘いものが好き
などは想像しやすい理由ですよね

その他の理由として
1日の食事回数が多い事も理由の
一つとしてあげられます！

食事をする事によりむし歯菌が活動を始め
むし歯菌により口腔内が酸性になります。
口腔内が酸性になると
歯が溶ける状態になるのです。
私達の歯は溶ける（脱灰）→
元に戻る（再石灰化）を
繰り返しているのですが
間食の数が多い、
ダラダラ食べを繰り返して
いると、口腔内の酸性状態が続き、
再石灰化が出来ないまま
歯が溶けてしまうのです。

ちなみに永久歯よりも乳歯の方が
酸性の濃度が低い状態でも溶けやすいので
むし歯なりやすい傾向があります

食欲の秋で、美味しいものがたくさんある
この季節ですが、大人も子どもも
メリハリをつけて楽しい食事を
とっていきましょう