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ハロウィン=かぼちゃ? #福岡#大野城歯科#ハロウィン#かぼちゃ#おばけ#trick or treat

はち歯科医院

もうすぐハロウィンですね!
ハロウィンといえばかぼちゃが
頭に浮かぶ方も多いのでは?
なぜハロウィンにかぼちゃなのか
知っていますか?
ハロウィンは、
ヨーロッパの民族ケルト人の収穫祭が
起源とされています。
また、亡くなった霊が親族を訪ねて来て、
亡くなった霊と一緒に悪霊もやって来ると
言われています。
魔除けのため、また亡くなった家族や友人など
大切な人たちの魂が迷わないように
「道しるべ」のような役割も担っていると
言われているのが、
かぼちゃのジャック・オー・ランタンです
そしてかぼちゃについてですが、
ハロウィンの元になったケルト人の収穫祭では、「かぶ」を使っていました。
しかし、キリスト教に取り入れられ
アメリカに伝わった際、
アメリカではかぶの収穫量が少なく、
アメリカで多く収穫されていた「かぼちゃ」を
使うようになりました。それが広まり、
「ハロウィン=かぼちゃ」のイメージが
定着しています

そんなかぼちゃ、栄養も豊富です!
・β-カロテン
体内でビタミンAに変換され、
皮膚や粘膜、
目の健康維持に役立ちます!
・ビタミンC
皮膚や細胞のコラーゲンの合成に
不可欠な栄養素です。
抗酸化作用があり、
免疫力を強化したり、
肌にハリを持たせ、シミを予防する
美容効果などが期待できます⸝⋆*
・食物繊維
腸内環境を整えてくれます!
また食後の急な血糖値上昇を抑えてくれます。
・ビタミンE
ビタミンCと同様、
抗酸化作用があり、
老化防止や生活習慣病予防に
効果が期待できます!
・カリウム
余計なナトリウムの尿中への排泄を
促す働きがあるので、
血圧の上昇を抑えてくれます!

かぼちゃは、皮やわた、種、すべてに栄養が含まれています。ハロウィンで飾り終わったら、ぜひ全部食べてみてください

はち歯科医院のInstagramはhttps://www.instagram.com/hachidc/
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092-504-2323

基本情報

名称はち歯科医院
フリガナハチシカイイン
住所816-0905 大野城市川久保1-12-10
アクセス中公園バス停より徒歩1分
福岡都市高速道路大野城ランプより車で10分
電話番号092-504-2323
メールアドレスhachishika.com@gmail.com
営業時間
日曜日
定休日
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火曜日
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水曜日
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